إزالة إدمان ريديت
habbit هو إضافة لمتصفح Chrome تم تطويرها بواسطة 1vn وتهدف إلى مساعدة المستخدمين على التخلص من إدمانهم على Reddit. تندرج هذه الإضافة المجانية تحت فئة المتصفحات وتحديدًا فئة الإضافات والأدوات.
الهدف الرئيسي لـ habbit هو تقليل تدريجي للميزات الإدمانية لـ Reddit عن طريق تطبيق أساليب سريرية مثبتة لعلاج الإدمان. على مدى فترة من بضعة أسابيع ، تقوم الإضافة بإزالة بعض عناصر Reddit التي تساهم في طبيعتها الإدمانية. الهدف هو تدريب عقلية المستخدم لتطوير إعجاب أقل بالمنصة.
لاستخدام habbit ، قم ببساطة بتثبيت الإضافة ومتابعة استخدام Reddit كالمعتاد. ومع ذلك ، كن مستعدًا للتغييرات حيث تختفي الميزات الإدمانية تدريجياً. من المهم أن نلاحظ أن هذه الإضافة لا تحظر الوصول إلى Reddit بشكل كامل ، بل تهدف إلى تقليل صفاته الإدمانية.
تم تطوير habbit بواسطة Leo Kim و Jonathan Zhao و Ivan Zhang ، وهو يقدم نهجًا فريدًا لكسر الإدمان على Reddit. إذا وجدت نفسك تقضي وقتًا زائدًا على المنصة وتبحث عن طريقة لاستعادة السيطرة ، فقد يستحق habbit التجربة.
